GEBURTS-VORBEREITUNGSKURS & SCHWANGERENGYMNASTIK

Vorbereiten, was man eigentlich nicht vorbereiten kann:
Die Geburt eines Kindes. Sie ist für die meisten immerhin das beeindruckendste Erlebnis des Lebens - und streng genommen ist sie ein Wunder.

Besonders beim ersten Kind weiß man nicht, wie das alles wird:
steigt man in einen Bummelzug oder sitzt man im ICE? Je weiter Sie in der Schwangerschaft sind, desto mehr Geburtsgeschichten werden Ihnen erzählt - und das ist meistens nicht hilfreich.

Mit unserem Kurs wollen wir Ihnen handfeste Infos und Tipps an die Hand geben,
wir wollen, dass Sie kompetent entscheiden, wissen was "normal" ist und wie das mit dem Stillen eigentlich geht.
Denn auch da gilt: Das ist nichts, was wir einfach so können müssen - wenn es nicht klappt, haben wir tolle Tipps und fundiertes Wissen an der Hand.
***Machen Sie Ihre Geburt zu Ihrer eigenen***

Ab welchem Zeitpunkt der Schwangerschaft ist der Kurs sinnvoll?
Beginn: ca. 20.-22. SSW

Das erwartet Sie:
Infos, Tipps und Gespräche über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Wochenbett, Stillen und die erste Zeit mit dem Kind.
Körperwahrnehmung und Körperarbeit
Entspannungsübungen
Atembewusstsein

Während des Kursverlaufes finden Paarabende, an denen auch die Partner dabei sind, statt.
Die Termine werden im Kurs bekannt gegeben. Die Gebühr für Partner beträgt 8,00 Euro / Abend

Die Teilnahme für Schwangere ist kostenlos und wird direkt mit der Krankenkasse abgerechnet.

Status:

Kursnr.: 241-GV001

Beginn: Mi., 24.01.2024, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 12

Kursort: HDF, 21 Gymnastikraum

Gebühr: 0,00 €